
¿Qué es la terapia cognitivo-conductual?
Conoce qué es la terapia cognitivo-conductual, cómo funciona, qué puedes esperar de las sesiones y cuándo puede ser útil.
Todo a través de la psicología cognitiva conductual y sus procedimientos, basados en la evidencia, que han demostrado ser útiles para todo tipo de trastorno o problema psicológico ¿Te interesa?
Los trastornos tales como la ansiedad, la depresión, el TOC y el TAB pueden ser abrumadores, pero en Superando el Abismo te ayudamos a superarlos. Con nuestra psicoterapia basada en la psicología cognitivo-conductual, notarás mejoras significativas en solo 4 meses.
¡Empieza hoy a transformar tu vida!
Superando el Abismo nació como un proyecto dedicado al tratamiento de la depresión y trastornos relacionados, fundamentado en un enfoque científico, la psicología cognitivo-conductual y terapias basadas en la evidencia.
Con el tiempo, el proyecto evolucionó para abordar también ansiedad, TOC y TAB, los trastornos más comunes en mi experiencia clínica. Gracias a la eficacia demostrada de la psicología cognitivo-conductual, hemos logrado resultados positivos no solo en estos trastornos, sino también en casos de trastornos alimenticios, de personalidad, del espectro autista y más.
Nuestro objetivo sigue siendo claro: ofrecer un tratamiento eficaz y fundamentado para transformar vidas.

Conoce qué es la terapia cognitivo-conductual, cómo funciona, qué puedes esperar de las sesiones y cuándo puede ser útil.

Una duda que surge constantemente en mis consultas psicológicas es si es necesario consumir medicamentos psiquiátricos cuando se sufre de un trastorno. La mayoría de las veces la respuestas es

Lo primero que debes saber para comprender la biología de la depresión es, en términos muy generales, qué es lo que denominamos depresión. Según la OMS la depresión es un